Categoría: Dietas y Recetas

Bajar de peso con frutas: ¿cuáles debes comer?

Bajar de peso con frutas: ¿cuáles debes comer? Una forma fácil, práctica y rápida de bajar de peso y lucir una figura de envidia de manera natural, es llevando una alimentación balanceada , en la cual las frutas juegan un papel  primordial. PUEDES VER:  Bajar de peso: 5 pasos claves para deshacerse de los …

Sorprendentes bocadillos de 100 calorías

Sorprendentes bocadillos de 100 calorías   Estos sorprendentes refrigerios de 100 calorías significan que todavía puedes probar algunas de las delicias favoritas de la nación sin descarrilar tu dieta.  Desde clásicos británicos como tostadas de queso hasta sofisticados paquetes de salmón ahumado y queso crema, puedes disfrutar de estos …

Batidos naturales para adelgazar

El tener una figura esbelta es una de las cosas que las personas (en especial mujeres) desean tener y por lo que trabajan, es por esto que tener una dieta estricta se vuelve su prioridad. Sin embargo, en diversas circunstancias muchas de estas personas, aun con un ejercicio …